Recepty

Letní osvěžující ovocný salát

1. 7. 2025  Šéfredaktor Avatar
Letní osvěžující ovocný salát

Ovocný salát je lehký a zdravý dezert, který potěší každého milovníka sladkého. Skvěle se hodí jako snídaně, svačina nebo lehká večeře v teplých dnech. Díky čerstvému ovoci plnému vitamínů si ho oblíbí děti i dospělí.

Ingredience na letní osvěžující ovocný salát

Jahody 150 g
Hroznové víno (bez pecek) 150 g
Banán 1 větší (cca 120 g)
Jablko 1 střední (cca 150 g)
Kiwi 2 kusy (cca 100 g)
Pomeranč 1 kus (cca 130 g)
Citronová šťáva 10 ml
Med 15 g

Postup

  1. Připravte si suroviny.

  2. Omyjte veškeré ovoce pod tekoucí vodou a osušte.

  3. Jahody zbavte stopek a nakrájejte na čtvrtiny.

  4. Hroznové víno překrojte napůl (pokud je větší).

  5. Banán, jablko, kiwi a pomeranč oloupejte a nakrájejte na menší kousky.

  6. Všechny nakrájené kousky vložte do velké mísy.

  7. Pokapejte citronovou šťávou, aby ovoce nezhnědlo.

  8. Pokud máte rádi sladší chuť, přidejte med a lehce promíchejte.

  9. Podávejte ihned, nebo dejte na chvíli do lednice vychladit.

Miska plná vitamínů a svěžesti, která vybízí ke svačině.

Počet porcí

2

Příprava

15 min

Oblíbené

Bez komentářů

Zanechat odpověď




Další recepty podle chodu