Kuřecí masové kuličky na kari
Naprosto lahodné masové kuličky s kari omáčkou, kterou si můžete připravit z kokosového mléka. Bezlaktózový recept díky kokosového mléka je dobře stravitelný a jeho chuť si zamilujete.
Ingredience
Mleté kuřecí maso (prsa) | 500 g | |
Kuřecí vývar | 500 ml | |
Ovesné vločky | 100 g | |
Tymián | 2 lžičky | |
Olivový olej | 2 lžíce | |
Šalotky střední velikosti | 2 ks | |
Kari koření | 3 lžičky | |
Kokosové mléko | 350 ml | |
Sůl a pepř | dle chuti |
Postup
- Do velké mísy přidejte mleté kuřecí maso, tymián, ovesné vločky, sůl, pepř a důkladně promíchejte. Z utvořeného těsta vytvořte kuličky o průměru přibližně 4 cm.
- Šalotku nakrájejte najemno a na pánvi s olivovým olejem orestujte. Orestovanou šalotku si odložíme do malé misky a na stejné pánvi přidejte znovu olivový olej. Přidejte masové kuličky a opékejte přibližně 20 minut. Průběžně obracejte kuličky tak, aby se opekly rovnoměrně.
- Po uplynulých 20 minutách přidejte na pánev orestovanou šalotku z misky, kuřecí vývar a kari koření. Pánev zakryjte poklicí a vařte na slabém ohni 10 minut.
- Na poslední 2 minuty vaření přidejte kokosové mléko, osolte a opepřte.
Nečekal jsem, že to bude až tak dobré. Jednoznačně doporučuji.