Cuketové špagety s pestem
Lehký a zdravý pokrm plný chuti, ideální pro rychlý oběd nebo večeři. Cuketové špagety jsou nízkokalorickou alternativou klasických těstovin a v kombinaci s domácím bazalkovým pestem vytvoří svěží letní jídlo během pár minut.
Ingredience na cuketové špagety s pestem
| Cuketa | 500 g | |
| Bazalka | 30 g | |
| Parmazán | 40 g | |
| Česnek | 1 stroužek | |
| Olivový olej | 50 ml | |
| Pinie | 30 g | |
| Sůl | Dle chuti | |
| Pepř | Dle chuti | |
| Citronová šťáva | 1 lžička |
Postup
-
Připravte si ingredience.
-
Cukety umyjte a spiralizérem nebo škrabkou na nudličky vytvořte špagety.
-
Připravte pesto: Do mixéru vložte bazalku, parmazán, česnek, piniové oříšky, olivový olej, citronovou šťávu, osolte a opepřete. Mixujte dohladka.
-
Cuketové špagety krátce osmahněte na pánvi bez oleje (cca 2–3 minuty), jen aby změkly, ale zůstaly pevné.
-
Stáhněte z plotny a vmíchejte pesto. Promíchejte, aby byly špagety rovnoměrně obalené.
-
Ihned podávejte, případně dozdobte nastrouhaným parmazánem nebo lístky bazalky.

Lehký a svěží pokrm vhodný i pro ortodoxní vegany.
Bez komentářů