Avokádový čokoládový pudink
8. 9. 2025 Šéfredaktor
![Avatar]()
Tento zdravý dezert vás ohromí svou krémovou texturou a intenzivním čokoládovým aroma. Obsahuje avokádo, které dodává zdravé tuky, a zároveň neobsahuje žádný přidaný cukr. Je to skvělá volba pro rychlou, výživnou a sladkou chuť bez pocitu viny.
Ingredience na avokádový čokoládový pudink
| Avokádo | 1 ks (cca 200 g bez pecky a slupky) | |
| Holandské kakao | 30 g | |
| Med | 40 g | |
| Mléko | 60 ml | |
| Vanilkový extrakt | 5 g | |
| Sůl | špetka |
Postup
- Do mísy vložte kakao, med (nebo jiný sirup), mléko, vanilkový extrakt a špetku soli.
- Mixujte, dokud nedosáhnete hladké a krémové konzistence.
- Pokud je potřeba, přidejte trochu mléka pro jemnější pudink.
- Hotový pudink nalijte do misek nebo skleniček a dejte chladit do lednice alespoň na 30 minut.
- Podávejte ho samotný nebo s čerstvým ovocem, ořechy či strouhaným kokosem jako ozdobu.
Avokádový čokoládový pudink může být lehkým dezertem nebo chutnou svačinkou.
Bez komentářů